INGREDIENTES
- Calabacín
- Tomate
- Aceite de oliva
- Especias
PREPARACIÓN
Corta el calabacín en tiras muy finitas o bien, compra el calabacín en forma de espagueti.
Tritura el tomate y sazónalo para formar una salsa.
Pon en una sartén un poco de aceite de oliva, cebolla y ajo.
Añade el espagueti y la salsa de tomate y dejalo a fuego medio unos 6 minutos.
Puedes espolvorearle un poco de queso parmesano para darle mas sabor.
También puedes prepararlo sin la salsa o sazónalo con otras especias. Con pimentón dulce queda muy bien 😉
Otra variación es hacer los espaguetis con zanahoria, remolacha, apio o pepino.
¿Y si me quedo con hambre puedo repetir plato? si!! No te quedes con hambre, vuelve a comer, pero piensa en la proporción de alimentos. Intenta comer un 50 % de verduras o vegetales. Tu cuerpo te lo agradecerá.
En este post te cuento como es 😉
