INGREDIENTES
- Yogur
- Pepino
- Ajo
- Aceite
- Menta
- Limón
PREPARACIÓN
Pela el pepino y con un rallador saca un poco de pulpa.
Corta muy finito el ajo y la menta.
Mezcla en un bowl el yogur con la pulpa de pepino, el ajo, la menta y un poco de aceite de oliva. Pon unas gotas de limon y revuelve bien.
Puedes preparar otro tipo de dip de yogur. Por ejemplo con cebollin y ajo o con aguacate y cilantro.
Atrevete a inventar el tuyo y compartelo =)
Si tienes hambre… come! No hace falta que sufras! el truco está en tener siempre ideas saludables. Por ejemplo puedes comer unas tiras de zanahoria o apio con este delicioso y fresco dip de yogur!