INGREDIENTES
- Filetes de pechuga de pollo
- Champiñones
- Espinacas
- Espárragos
- Condimentos al gusto
PREPARACIÓN
Corta en cuadritos los champiñones y en pedazos pequeños los espárragos.
En una sartén, saltea los pedazos de champiñones, espárragos y espinacas. Puedes condimentarlos con un poco de ajo y sal.
Extiende la pechuga de pollo y pon un poco de las verduras que preparaste ya.
Haz un rollito con la pechuga de pollo. Puedes hacer que se detenga con un palillo.
Cocina el rollito de pollo en una sartén.
Cuando esté listo, córtalo en rodajas.
Si te apetece, puedes cambiar las verduras por las de tu preferencia.
Una buena idea es preparar una salsita para acompañar los rolls. Si te gusta, pon un poquito de picante 😉
Tengo dos propuestas para ti. Hoy cuando comas, cambia de mano. Usa la contraria a la que sueles usar 😊 y luego esta otra:
