Adivina cuáles son estos 5 alimentos que no deben faltar en tus comidas 😊 aquí te cuento por qué son súper alimentos!
Blog
El jugo de naranja NO es saludable 😪
Te cuento las diferencias que hay entre una fruta entera y un jugo de frutas. Descubre por qué no son recomendables los jugos 🍊
Las maravillas del VINAGRE
El vinagre tiene mil usos… pero es momento de conocer sus beneficios sobre la salud y saber qué pasa si lo tomas cada día (o en ayunas) 😉
Freidoras de aire ¿Valen la pena?
Las freidoras de aire están de moda, pero ¿Son recomendables? ¿Vale la pena tener una? hoy te daré mi opinión como nutricionista.
La mejor VAPORERA ELÉCTRICA
Cocinar al vapor es de las técnicas más saludables. Te muestro la vaporera eléctrica que yo utilizo y alternativas más económicas ♨️
Ideas de Snacks saludables SIN AZÚCAR
Ideas fáciles de snacks Sin Azúcar 😊Te comparto ideas saladas y dulces para esos momentos de querer picar algo. (🎁 Y también UN MENÚ SEMANAL)
5 Enfermedades que puedes tener SI NO DEJAS DE COMER AZÚCAR
¡No necesitamos comer azúcar! ¡y tampoco es saludable! 🛑 5 enfermedades que puedes desarrollar si no dejas de comer azúcar.
Las maravilla del AJO
Estas son las razones por las que deberías comer ajo cada día 🔥 Y te digo cómo activarlo para llenarte de sus beneficios.
¿Es recomendable beber leche?
La leche puede ser un alimento muy nutritivo y completo. Pero ¿Es recomendable? descubre los pros, contras y alternativas vegetales 🥛
Mi rutina de ejercicios (y la realidad virtual)
El secreto para hacer ejercicio: diversión, distracción y competencia. Todo esto tiene mi rutina con FitXR, Oculus y la Realidad Virtual 🤩
¿Quieres aprender más nutri-consejos?
Suscríbete a mi canal de YouTube para recibir más nutri-consejos 😊❤️
[et_pb_wc_images product=»1988″ show_product_gallery=»off» sale_badge_color=»#E02B20″ _builder_version=»4.9.9″ _dynamic_attributes=»link_option_url» _module_preset=»default» link_option_url=»@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wcm9kdWN0Iiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE5ODgifX0=@» hover_enabled=»0″ sale_badge_text_shadow_style=»preset2″ sale_badge_text_shadow_horizontal_length=»0em» border_radii=»on|20px|20px|20px|20px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»0px» box_shadow_blur=»3px» sticky_enabled=»0″][/et_pb_wc_images]
[et_pb_wc_images product=»1364″ show_product_gallery=»off» sale_badge_color=»#E02B20″ _builder_version=»4.9.9″ _dynamic_attributes=»link_option_url» _module_preset=»default» link_option_url=»@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wcm9kdWN0Iiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjEzNjQifX0=@» hover_enabled=»0″ sale_badge_text_shadow_style=»preset2″ sale_badge_text_shadow_horizontal_length=»0em» border_radii=»on|20px|20px|20px|20px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»0px» box_shadow_blur=»3px» sticky_enabled=»0″][/et_pb_wc_images]
[et_pb_wc_images product=»1846″ show_product_gallery=»off» sale_badge_color=»#E02B20″ _builder_version=»4.9.9″ _dynamic_attributes=»link_option_url» _module_preset=»default» link_option_url=»@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wcm9kdWN0Iiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE4NDYifX0=@» hover_enabled=»0″ sale_badge_text_shadow_style=»preset2″ sale_badge_text_shadow_horizontal_length=»0em» border_radii=»on|20px|20px|20px|20px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»0px» box_shadow_blur=»3px» sticky_enabled=»0″][/et_pb_wc_images]
